Psykologi
Vagus nerven og kroppens hukommelse
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Vagus nerven og kroppens hukommelse “Forståelsen bor i neocortex, men reguleringen bor i det
På denne side finder du spændende artikler indenfor neurobiologi, psykologi, filosofi, krop, sind og sjæl.
Rigtig god læselyst.
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Vagus nerven og kroppens hukommelse “Forståelsen bor i neocortex, men reguleringen bor i det
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Virker psykoterapi – eller kan bevidsthed skabe mere smerte? Virker psykoterapi – eller kan bevidsthed
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Terapi er ikke kun for mennesker i krise – Det er også for mennesker der
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Kroniske smerter og traumer “Det er ikke, fordi du ikke har prøvet nok. Mange
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Hvad er et traume? “Når vi bliver overansvarlige, udbrændte, selvkritiske eller kontrollerende, fordi vi engang
Skrevet af Nikoline Kitsja social angst – du er uforløst ”Mange med social angst har lært at forlade sig selv,
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Mørkeræd (Skotofobi) som voksen ”Det er derfor, det ikke virker at sige: “Du ved
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Hvem er jeg? ”Det handler ikke om at blive noget nyt, men om at
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Mennesker er menneskers medicin “Vi kan overleve alene.Men vi kan kun hele sammen. Så tør
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: Har du mistet dig selv? “Når du har mistet dig selv, kan du også miste
Skrevet af Nikoline Kitsja Artikel: ADHD og Nervesystemet Derfor oplever mange med ADHD, at kroppen overvejende befinder sig i sympatisk
Skrevet af Nikoline Kitsja Traumer og ADHD – en overset sammenhæng ADHD bliver ofte betragtet som en neurobiologisk lidelse, en
Skrevet af Nikoline Kitsja Er det stress eller traumer? Sådan kender du forskellen – og hvorfor det betyder noget Forestil
Skrevet af Nikoline Kitsja Sandplay terapi praktiseres på flere forskellige måder, både herhjemme og i udlandet. Der findes de jungianske
Skrevet af Nikoline Kitsja Hvis man fx beskæftiger sig med terapi, arbejder som pædagog, eller blot interesserer sig for psykologi,
Jeg har specialiseret mig i traumer og tilknytning.
Jeg har gennem flere år studeret psykoterapi forskellige steder, og har sidenhen videreuddannet mig gennem en master overbygning i familie- og parterapi, hypnoterapi, samt indenfor somatisk traumeterapi ved selveste Dr. Peter Levine.
Jeg er sideløbende i gang med endnu mere psykoterapeutisk uddannelse, for at opnå den beskyttede titel “REG. psykoterapeut”, samt en videreuddannelse indenfor Sandplay terapi med afsæt i Carl Jungs teorier.
Jeg har udover dette, også andre uddannelser og kurser. Er blandt andet uddannet NLP master pracitioner og skyggevejleder. Samt har taget en lang række kurser indenfor bla. epigenetik ved Bruce Lipton, biologi og traumehealing ved Dr. Aimie Apigian.
Jeg ønsker at hjælpe dig med at genoprette balancen, og finde tilbage til den du oprindeligt var – før samfundet eller andre menneskers påvirkninger fik dig slået ud af kurs.
Vi lever i en hurtig verden, men vores kroppe og følelser er langsomme. Traumer – store som små – sætter sig fast i hele vores nervesystem, og bliver siddende som en slags ”låst” energi. Mange mennesker oplever på et tidspunkt at blive overvældet, og kan ikke længere finde tilbage til sig selv.
Jeg er her for at hjælpe dig med at finde dig selv igen, finde din integritet og blive i stand til at mærke hvem du er.
Det sker gennem kærlig afdækning, guidning, og spejling af dit indre. Det foregår i trygge rammer, hvor jeg med en accept af hele dig, med alt hvad du kommer med, er rummelig og ikke-dømmende.
Et psykoterapeutisk forløb, er for dig, som ønsker hjælp til at opnå større indsigt og bevidsthed omkring dine evner, din adfærd, dine mønstre og dine reaktionsmønstre.
Det er for dig som er nysgerrig omkring hvorfor du reagerer som du gør, hvorfor du føler som du gør, og hvorfor du måske føler dig ude af balance. Måske har du “mistet dig selv” og ønsker hjælp til at finde tilbage til den du oprindeligt er.
Psykoterapi kan hjælpe dig med at forbinde dig til dine indre kompetencer og ressourcer, og skabe fred og harmoni, frem for kaos og ubalance. Terapien kan også hjælpe dig med at heale gamle uforløste traumer og oplevelser som har sat sig i dit nervesystem.
Psykoterapi -og terapi generelt – burde derfor være mere “normalt”, og vi burde favne de gavnlige og sunde effekter det kan have på os, og på vores evne til at indgå i relationer med andre. Vi kommer ikke gennem livet uden “sår”, og ligesom vi går til lægen, spiser sundt, eller går en tur, burde terapi blive anset for at være en helt normal pleje og vedligeholdelse af krop, sind og sjæl.
Få adgang til ekspertviden fra Nikoline, der tager dig med bag om metoderne.
Jeg deler den nyeste, nervesystemsbaserede forskning i følelsesmæssig
regulering og vejen til autentisk tilknytning og indre integritet.
Perfekt til dig, der ønsker et dybere og mere tillidsfuldt samspil
med dig selv og dine relationer, forankret i balance og tryghed.
Hos mig får du relevant, relationsfokuseret viden og værktøjer til dit liv.
Jeg respekterer din tid og dit privatliv. Afmeld dig nemt og hurtigt, hvis du ikke længere finder indholdet relevant.